7月成熟的果子,称“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,别错过

11: 06: 01 Gourmet Jie官方

时间过得真快,很快,我将在七月份看到它。我相信每个人最近的桃子和西瓜应该吃得很多。夏天,我们可以吃饭和爆炸,但小编今天又介绍了另一个。七月的果实。 7月成熟的果实被称为“生命之果”,其钙含量是苹果的20倍。不要错过它。它是什么”?这是一个无花果。无花果具有很高的营养价值。它含有丰富的营养成分,如苹果酸,柠檬酸,蛋白酶,钙等,可以促进人们的消化!今天,小编正在制作无花果和雪花,非常美味,非常方便。让我们学习如何用小编来做!

无花果雪花酥脆

由君子恩

成分:

无盐黄油50g,白色棉花糖200g,奶粉50g,冷冻无花果干50g,去皮花生80g,饼干160g,少量装饰奶粉

烹饪步骤:

1.准备所有成分

2.将黄油放入不粘锅中,用小火将其融化

3.加入白色棉花糖

4.棉花糖融化后,将黄油均匀搅拌。

5.再次加入奶粉

6.搅拌均匀

7.加入冻干无花果

8.均匀搅拌

9.加入花生和饼干

10.用锯齿刀切割,切割表面非常漂亮

11.每件作品都很漂亮

烹饪技巧:

1,看外观:无花果的外观十足,无辜,尺寸应尽可能大。 2,气味:如果无花果散发出酸味,一般意味着无花果已经破碎,不适合购买。 3,触摸:用手触摸无花果,选择柔软,但不粘贴。 4,根据节气:无花果分为夏季和秋季。一般来说,夏季的无花果很大,质量较好,秋季的头部相对较小,质量稍差。 5,看裂缝:无花果含糖量特别高,容易吸引一些喜欢甜食的昆虫。因此,购买无花果时,不要购买特别大的前饼干,但是你应该在果实上挑一点裂缝,前口更小。

你有其他营养水果的建议吗?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

时间过得真快,很快,我将在七月份看到它。我相信每个人最近的桃子和西瓜应该吃得很多。夏天,我们可以吃饭和爆炸,但小编今天又介绍了另一个。七月的果实。 7月成熟的果实被称为“生命之果”,其钙含量是苹果的20倍。不要错过它。它是什么”?这是一个无花果。无花果具有很高的营养价值。它含有丰富的营养成分,如苹果酸,柠檬酸,蛋白酶,钙等,可以促进人们的消化!今天,小编正在制作无花果和雪花,非常美味,非常方便。让我们学习如何用小编来做!

无花果雪花酥脆

由君子恩

成分:

无盐黄油50g,白色棉花糖200g,奶粉50g,冷冻无花果干50g,去皮花生80g,饼干160g,少量装饰奶粉

烹饪步骤:

1.准备所有成分

2.将黄油放入不粘锅中,用小火将其融化

3.加入白色棉花糖

4.棉花糖融化后,将黄油均匀搅拌。

5.再次加入奶粉

6.搅拌均匀

7.加入冻干无花果

8.均匀搅拌

9.加入花生和饼干

10.用锯齿刀切割,切割表面非常漂亮

11.每件作品都很漂亮

烹饪技巧:

1,看外观:无花果的外观十足,无辜,尺寸应尽可能大。 2,气味:如果无花果散发出酸味,一般意味着无花果已经破碎,不适合购买。 3,触摸:用手触摸无花果,选择柔软,但不粘贴。 4,根据节气:无花果分为夏季和秋季。一般来说,夏季的无花果很大,质量较好,秋季的头部相对较小,质量稍差。 5,看裂缝:无花果含糖量特别高,容易吸引一些喜欢甜食的昆虫。因此,购买无花果时,不要购买特别大的前饼干,但是你应该在果实上挑一点裂缝,前口更小。

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